Paris

Marathon : dans un an, on le court ?

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Est-ce un défi raisonnable ou complètement irréaliste ? 


Si on est en bonne forme, si on a obtenu le feu vert de son médecin, comment dès le lendemain de ce 15 avril 2012, marathon de Paris, s'entraîner ?


Objectif : participer à l'épreuve en 2013.


Défi Futur vous propose les conseils d'un expert : notre confrère de France Info Bernard Thomasson.


Cette année il a dû déclarer forfait pour des problèmes de dos. Nous avons donc la chance de l'avoir avec nous ce dimanche pour qu'il nous fixe un véritable tableau de bord.


Le reste est question de... volonté, et d'entraînements... avec un "s" !


Pascal Delannoy 15 avril 2012